Что сниться к хорошому сну

Сны приходят к человеку неожиданно, и их содержание нередко удивляет. Как правило, хорошие сны бывают не так уж часто, зато они приносят с собой подъем душевных сил , хорошее настроение и желание сделать многое. Однако следует помнить, что эти сны не всегда однозначны; кроме того, они не всегда реализуются в жизни..

Почему приснился хороший сон?

Хороший сон можно считать подарком судьбы, а для того, чтобы получить подарок, нужно стать или хотя бы почувствовать себя ее любимцем. Немудрено увидеть приятное сновидение, когда в реальности у сновидца все благополучно . Очень часто приятные сны принимают любовную окраску, при этом приснившимся партнером может быть как предмет мечтаний, так и кто-то, кто в реальной жизни не вызывает особого интереса.

Однако любое беспокойство, стресс, неприятное предчувствие способно сразу же проявиться в сновидении самым неблагоприятным образом. Особое значение имеют и сны-предчувствия – они могут быть подобны появлению на ясном небе облачка, которое предсказывает бурю, но также могут служить и стрелкой барометра, который предсказывает, что непогода скоро прекратится, и жизненные неурядицы уже подходят к своему завершению.

Приснилось хорошее – а всегда ли это хорошо?

При истолковании сна следует помнить, что далеко не все предметы и события, к которые вызывают у нас самые лучшие чувства в реальности, являются благоприятными символами в сновидении. Любители кошек могут огорчаться, но появление во сне их пушистых любимцев – плохой знак, который говорит о фальшивой дружбе и коварстве.

Лучшая подруга, появившаяся во сне также не слишком хороший сон, который предупреждает о зависти и соперничестве, а упоительный поцелуй может обернуться ссорой, болезнью или разлукой. Поэтому, прежде чем радоваться понравившемуся вам сновидению, стоит уточнить – а что значит этот хороший сон?

Впрочем, узнав, что содержание сна не так уж благоприятно для вас, не спешите огорчаться. Если во время сновидения и после пробуждения вы ощущали радость, подъем положительных эмоций – позитивный настрой приведет к тому, что все будет хорошо, независимо от того, что вам приснилось.

Как увидеть хороший сон?

Медики не без оснований утверждают, что очень часто наши сновидения являются отражением проблем со здоровьем, а также дискомфорта, который мы испытываем во время сна. Поэтому следует позаботиться об удобстве постели, свежести воздуха в спальне, не переедать за ужином.

Тревожным сновидениям в большой степени способствуют дневные переживания, поэтому вечером нужно уделить максимальное внимание расслаблению и релаксации: погулять перед сном, принять теплую ванну, выпить чашку травяного отвара, заняться медитацией или хотя бы просто сказать себе «утро вечера мудренее». Не помешает также и специальный амулет – ловец снов – который несложно сделать самостоятельно. Однако нужно учитывать, что он предназначен, в первую очередь, для того, чтобы задерживать плохие сны.

Что сделать, чтобы хороший сон сбылся?

Мнения по поводу способов реализации хорошего сна достаточно противоречивы. Рекомендуется не рассказывать его никому, кроме тех, кто поможет вам его истолковать и достоверно не испытывает к вам негативных чувств. Народные традиции советуют также после пробуждения сказать, не открывая глаз «Что во сне увидел(а), то себе и забрал(а)». Но лучше всего – почаще вспоминать хороший сон во всех деталях, и он обязательно сбудется.

Источник

Что же влияет на качество сна? Можно ли запрограммировать себя на хорошие сны? Стоит ли опасаться дурных сновидений? Гипнолог, обладатель титула “Лучший экстрасенс мира”, автор множества книг Геннадий Гончаров уверен, что недооценивать сны нельзя, к ним необходимо относиться серьезно.

“В свое время я работал с доктором медицинских наук, профессором Эдуардом Михайловичем Каструбиным, который доказал: если человеку снится, что за ним гонится огромная собака, то пульс, давление и другие физиологические показатели у него будут точно такие же, как будто этот человек действительно убегает от опасности и испытывает страх. Поэтому можно смело утверждать, что состояние сна – это вторая реальность, которую необходимо воспринимать очень серьезно. Ведь качество сна, сами сновидения влияют на нашу жизнь, настроение и здоровье. Именно поэтому так важно, чтобы нам снились хорошие и позитивные сны”, – рассказал Dni.Ru Геннадий Гончаров.

Для того, чтобы вызвать хорошие сны, нужно создать подходящие условия (обстановку): другими словами, необходимо научиться контролировать процесс засыпания.

Ароматерапия

В комнате обязательно должен присутствовать источник приятных запахов, желательно натуральных. Можно воспользоваться эфирными маслами – для нашей цели как нельзя лучше подходят лаванда и кедр. Если вы живете в загородном доме, то стены спальни можно отделать вагонкой из кедра или лиственницы. В условиях городской квартиры можно повесить над кроватью панно из натурального дерева хвойных пород.

Свежий воздух

Спальня должна быть насыщена кислородом: где-то за два часа до сна необходимо проветривать помещение. Пусть будет прохладно – это не должно вас пугать. Научно доказано: в холоде организм лучше сохраняется, а значит, не запускаются процессы старения, да и спать лучше там, где прохладно.

Фото: GLOBAL LOOK press

Сны-воспоминания

Самые приятные сны – это сны об уже виденном, наши воспоминания о приятных моментах жизни, детстве. Поэтому перед сном можно настроиться на ностальгический лад и пересмотреть, например, свои старые фотографии. Наш мозг способен к фотокопированию – этой его функцией и надо пользоваться для того, чтобы настроить себя на позитивный лад.

Умение засыпать

Чтобы видеть во сне только то, что хочется, необходимо научиться искусственно вызывать сон. Действовать нужно при помощи медитации и аутотренинга. “Ответственно заявляю: территорию снов можно сделать полем для проведения положительных экспериментов над своим сознанием. Если мы плавно перетекаем из медитации в состояние сна, тогда последняя мысль во время медитирования станет той, которая ляжет в основу первого сновидения, а значит, будет нести спокойствие и позитив”, – уверен гипнолог.

Размышления перед сном

Думать перед сном надо либо ни о чем, либо о хорошем. Нельзя ложиться спать и прокручивать в голове негативные события прошедшего дня. Не нужно вспоминать, сколько дел остались невыполненными, какой ждет трудный день завтра. Необходим положительный заряд. Научитесь не думать ни о чем, ложитесь в постель и усилием воли освобождайте ваше сознание от всего. Не возбраняется в данной ситуации вспомнить один-два положительных образа. Например, отдых у моря во время летнего путешествия. За таким воспоминанием гарантированно потянутся приятные мысли, а значит, и сны.

Теплый душ и мед

Перед сном необходимо принять теплый душ и умыть лицо медом. Мед не слишком широко применяется в косметологии только потому, что это очень дорого, однако его целебные свойства нельзя недооценивать. Мед действует на кожу успокаивающее, что ведет к расслаблению мышц лица, снятию напряжения. Это обязательно скажется на качестве сна.

Фото: GLOBAL LOOK press

Питание перед сном

Не забывайте, что на здоровый сон влияет питание. Не стоит перед сном злоупотреблять чаем, кофе, шоколадом, перцем, имбирем, луком и чесноком. Эти продукты стимулируют выработку природного кофеина, который есть в организме. Они вызывают истощение нервной системы, а в момент отдыха и перезагрузки это совершенно не нужно.

Молоко и урюк в помощь

Лучше перед сном выпить стакан теплого молока. Хорошее, качественное молоко является своеобразным афродизиаком: оно действует как снотворное и улучшает физиологические показатели (например, кровь). А учитывая, что во время сна человек расслаблен, это очень уместно. Также перед сном можно выпить отвар из урюка (кураги). Это очень полезный напиток, оказывающий благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему и пищеварение.

Нет кефиру!

Не стоит перед сном пить кефир – его польза в это время суток сильно преувеличена: кислое на ночь не улучшает пищеварение, а вызывает брожение в желудке. К тому же кефир употребляется холодным, следовательно, бодрит – вместо того, чтобы успокаивать. Продукты, употребляемые перед сном, должны иметь либо нейтральное, либо чуть сладковатое послевкусие.

Обращайте внимание на то, что вам снится

Если вам приснилось что-то хорошее, не рассказывайте об этом никому. Существуют правила, связанные с личным магнетизмом, одно из которых гласит: выговорившись, человек опустошается и лишает себя возможностей. Что касается плохих снов, тут как раз все наоборот – их надо рассказывать в обязательном порядке. И лучше специалисту, который сможет разобраться с вашими образами и страхами (психолог, экстрасенс).

Фото: GLOBAL LOOK press

Повторяющиеся сны

Опасность представляют сны, которые регулярно повторяются. С ними должен работать специалист (экстрасенс, гипнолог). “Одной моей знакомой подруга-стюардесса рассказывала о странном сне, который был у нее довольно часто. Ей снилось, что самолетом управляет ребенок. Спустя какое-то время в Сибири потерпел аварию самолет, за штурвалом которого находился сын командира экипажа. Как выяснилось позже, командир экипажа взял с собой ребенка школьного возраста. Ребенок был оставлен без присмотра и играл со штурвалом, дергая его то влево, то вправо. Он не знал, что автопилот в какой-то момент отключается от перемещения штурвала из стороны в сторону. Так и произошла авария, повлекшая за собой гибель и пассажиров, и экипажа, и той самой девушки, которой снился странный сон про то, что ребенок управлял самолетом. Этот сон оказался вещим”, – предупредил Гончаров.

Будьте внимательны к тому, что вам снится. Вселенная часто предупреждает нас о надвигающихся катастрофах: подсознание буквально взывает к нам, и у него есть только один способ достучаться до нас – это наши сновидения.

ЧИТАЙТЕ “ДНИ.РУ” В “ИНСТАГРАМЕ” – ПОДАРКИ И ЭКСКЛЮЗИВЫ

Источник

Сновидения – самое настоящее волшебство, которое создает наш мозг в то время, пока мы спим. Большинство снов человек не запоминает, но порой видит красочные, увлекательные или наоборот, жуткие, пугающие картины, созданные нашим подсознанием.

Автор Клубер На чтение 6 мин. Просмотров 7.9k. Опубликовано 30.10.2018

По словам ученых, сновидения – не более чем, отголоски пережитых событий, которые мозг воспринимает таким удивительным образом. Однако существуют тысячи подтверждений того, что существуют вещие сны, которые способны предсказать будущее. Причем некоторые сновидения сулят счастье, предсказывают удачу и процветание. Давайте изучим их, чтобы не упустить возможность стать счастливыми.

1. Лучи Солнца

Прежде всего, счастье и благодать предвещает сон, в котором вы видите лучи Солнца. Это может быть появляющееся из-за туч Солнце, лесная поляна, залитая солнечными лучами или комната, которую озаряет небесное светило. Такие сны свидетельствуют о приближающейся радости – возможно, вас навестит долгожданный родственник или вам принесут радостную весть. А если лучи Солнца коснулись вас, готовьтесь получить богатство!

2. Небесные явления

Однако не только солнечные лучи предвещают счастье и благополучие. К примеру, увидеть восход Солнца и Луны в сновидении – к процветанию в семье, а заметить появившуюся на небе звездочку – к рождению ребенка. Счастье в семье символизирует и приснившаяся радуга, а раскат грома означает, что вскоре вас покинут неудачи и вы ощутите всю прелесть жизни.

3. Гора

Другим символом приближающего счастья является гора или некая вершина, на которую вы взбираетесь во сне. Такая ситуация в сновидении явно намекает на то, что вы преодолеваете препятствия на пути к успеху, и скоро его достигнете. Если же во сне вы доходите до вершины – удачное событие в вашей жизни произойдет в ближайшие дни. Кстати, если на вершине горы вам в лицо светит солнце, ждите вестей о наследстве, назначении на более высокооплачиваемую работу или выигрыше в лотерею.

4. Цветущий сад

Увидев во сне цветущий сад, знайте, счастье и удача где-то рядом. Об улучшении финансового благосостояния будет свидетельствовать наличие в саду деревьев с сочными, спелыми плодами. Если же в сновидении вы забрели на ухоженный участок с обилием рассады или молодыми побегами плодовых деревьев, знайте, дома вас ждет приятная весть, возможно, о скором появлении на свет ребеночка. Если же в конце поля вы видите красивый дом, в семье вас ждет разрешение конфликтов и благополучие.

5. Грызуны

Это покажется удивительным, но весьма благополучным будет сон, в котором у вас из-под ног убегают мелкие грызуны, попадая затем в расставленные ловушки. Увидев такой сон, можете не сомневаться, ваши недоброжелатели попадут в неприятную историю, а все их потуги, направленные против вас, рассыплются как карточный домик. К слову, сон, в котором от вас в страхе убегают грызуны или насекомые, может свидетельствовать о том, что вы выздоравливаете и скоро забудете о болезни.

6. Мед

Кушать мед во сне, означает стать счастливым на долгие годы. Если вы разглядываете или пробуете мед в сотах – вас ждет удача в делах семейных, возможно, любовное признание или предложение рук и сердца. А если вы наблюдаете льющийся в банку или стекающий по рукам мед – будьте готовы к приятным домашним хлопотам. Может быть, вас навестят близкие родственники.

7. Дирижирование оркестром

Если приснится, что вы стоите на сцене и дирижируете оркестром, а зал рукоплещет вам, будьте готовы к успеху, который станет наградой за многолетний труд. Возможно, вас ожидают серьезные перемены в жизни, которые откроют двери в новую жизнь. Не упустите свой шанс!

8. Полет

Полеты также снятся к большой удаче, но только если вы взлетаете или уверенно летите, а не пикируете вниз. Если вы управляете штурвалом большого самолета, вас ожидает головокружительный успех в бизнесе. К тому же сон, в котором вы летите на планере и оглядываете земные красоты, свидетельствует об успехе в деле, которое вам предложат в самое ближайшее время.

9. Танец

К богатству снится сон, в котором вы кружитесь в танце с прекрасным партнером. Если вы сидите на концерте и смотрите, как танцуют дети, значит, хорошую весть вам принесут детишки.

10. Георгины

К счастью снятся и некоторые цветы, например, георгины. Видеть букет георгин – к удачному стечению обстоятельств или счастливому случаю. Растущие в земле георгины считаются предвестниками успеха в денежных делах. Однако если вы видите увядшие цветы, это может быть признаком скорби.

11. Люди

Люди тоже снятся к хорошим новостям. Например, увидев во сне обнаженного человека, не сомневайтесь – беды уйдут, и ваша жизнь начнется с чистого листа. Если же человек в вашем сновидении плачет или смеется, вас покинут болезни.

12. Курица

Счастливую судьбу сулит и сон, в котором вы увидите утку или курицу. Особенно удачным будет сновидение, в котором вы кормите птицу, разбрасывая на землю зернышки. Смысл этого послания прост – ваш бизнес будет расширяться и процветать.

13. Змея

Не пугайтесь сна, в котором вас кусает ядовитая змея. Даже если вы проснетесь в испуге, на самом деле такое сновидение означает богатство, которое свалится на вас, как снег на голову.

14. Драгоценные камни

Если во сне вы приобретаете драгоценности и дарите их маме, в реальности готовьтесь к свадьбе. Символом любви станет и сон о красивой птице. Если во сне птица зовет вас, весьма вероятно, что вскоре вы повстречаете свою любовь.

15. Море

Благополучным станет и сон, в котором вы увидите безмятежное море. Он будет означать, что ваше сердце скоро успокоится, уйдут тревоги и волнения.

16. Луна

Если вы видите себя и своего любимого человека залитыми светом Луны, отношения у вас сложатся наилучшим образом. Когда же во сне вы в одиночестве прогуливаетесь по аллее, залитой лунным светом, ждите выгодного финансового предложения.

17. Женщина

Увидеть во сне женщину, означает получить хорошую, добрую весть. Однако если женщина при этом прогуливается по магазинам, готовьтесь к приятным расходам и тратам.

18. Овечка

Играющее на лужайке милое животное сулит вам появление новых друзей. Если вы держите овечку на руках, ваше упорство и трудолюбие вскоре принесут свои плоды. А если вы подаете на стол шашлык из баранины – будьте готовы к возможности быстро заработать.

19. Огонь

Сон, в котором бушующий огонь уничтожает дом, кажется страшным предзнаменованием. На самом деле это очень хорошее сновидение, означающее, что ваши волнения и тревоги вскоре останутся позади, а впереди вас ждет спокойная, гармоничная жизнь.

20. Пчелы

Увидев во сне маленькую жужжащую труженицу, знайте – вы все делаете правильно, нельзя останавливаться на достигнутом! Если же во сне вы набрели на пчелиный улей, вскоре у вас появится счастливая семья. Однако если пчела кусает вас во сне, стоит опасаться возможной неудачи.

Фото – goroskop.guru

Источник