Чего боюсь то и сниться
Анонимный вопрос
16 сентября 2019 · 2,2 K
Трансперсональный психолог, тонко и глубоко помогаю с внутренними проблемами · caruna.space
Это хороший сон, в котором есть большие подсказки и мудрость. С одной стороны, это способ вашей психики справиться с чем-то пугающим — проигрывать это. С другой — можно пойти чуть глубже и получить из такого сна послание. Можно сны толковать, изучать символы сновидений, а можно их проживать. Например, если кому-то регулярно снится, что за ним гоняется кто-то страшный и пытается убить, я бы предложил исследовать эту страшную часть сна. Когда будет минутка для внутренней работы, встаньте на место этого страшного преследователя и почувствуйте, каково вам им быть, как вы себя чувствуете? Представьте, что подушка — это тот, за кем вы гонитесь. Что вы хотите от подушки, что вы с ней сделаете, когда догоните? Делая это небольшое упражнение, можно получить доступ к своей внутренней скрытой силе.
Что делать, если не получается проснуться, когда ты осознаешь что находишься во сне?
У меня было такое. 🙂 Я не знала как мне вернуться назад из сна. Более того, у меня началась сильная паника на этой почве. С физическим телом у меня не было никакой связи и мне казалось, что оно там без меня умрёт. 🙂 Вывод один:не паниковать. В состоянии паники вы не проснётесь. Проснулась я только тогда, когда немного в осознанном сне успокоилась. И стала вспоминать свою кровать, своё тело, там лежащее, без “меня”. :))) Но именно в спокойном состоянии когда я стала об этом думать. А потом я вдруг резко ощутила себя в теле. Как переместилась в него. Это очень странное ощущение. А потом я уже почувствовала руки, ноги, ну и проснулась. :)) Причём первое время боялась встать. Мало ли что. :)) Ну нормально. :)))) Всё как обычно. :)))
Прочитать ещё 7 ответов
Нормально ли то, что мне вообще не снятся сны?
Правоохранитель-пенсионер, Аналитик
Считается что сны сняться ВСЕМ. Абсолютно, без исключения ! Кто то их помнит, кто то не помнит. Кто то помнит только часть снов. Вы, по всей видимости, всегда забываете сны в момент пробуждения. Не медик, но думаю ничего не нормального в этом нет.
Прочитать ещё 2 ответа
Мне постоянно снятся сны, каждый раз, когда сплю. Сны очень разнообразны. Что это может значит?
Сны вообще всегда снятся, когда вы спите. Просто, зачастую они не запоминаются. Зависит это от того, в какую фазу сна человек просыпается. Как правило, сны запоминаются, если проснуться в рем-фазу – именно ту, во время которой спящий видит сновидение. Следовательно, раз вы часто запоминаете сны, то просыпаетесь во время рем-фазы. Скорее всего это связанно с вашим режимом.
Прочитать ещё 2 ответа
Как перестать видеть сны?
технолог молочных продуктов, фотограф, йогиня, феминистка и еще кто-нибудь.
Говорят, мы все время видим сны, но не все время их помним.
Я помню очень многие свои сны. Яркие и красочные, разнообразные и увлекательные. Иногда страшные. Чаще нет. Помню ли я сон, зависит, в первую очередь, от состояния на момент пробуждения. Если я выспалась и медленно и плавно перешла из сна в реальность – то последнюю часть сна я помню очень хорошо. И чем дольше спала и плавнее просыпалась, тем больший кусок сна помню, и тем больше подробностей. Почти никогда не помню снов, если просыпаюсь по будильнику. Особенно если спала мало, часов шесть. Скорее всего, это еще связано с побуждением в не той фазе сна (в фазе глубокого сна сновидений нет). Так что гарантированный способ не видеть снов – это спать по шесть часов и просыпаться по будильнику. Довольно жестокий способ. Не знаю, зачем это может быть нужно.
Совсем другое дело, если речь не о снах вообще, а о кошмарах, которые заставляют просыпаться среди ночи. Здесь все почти наоборот. Насколько мне известно, основная причина кошмаров – это стрессы, в том числе хронический стресс и хроническая усталость. Как можно помочь себе с кошмарами (а точнее, с их причиной):
все способы снижения стресса подойдут. Если вы не знаете причин стресса, то в первую очередь нужно их выяснить. Иногда какие-то обстоятельства нашей жизни, кажущиеся нам привычными и неважными, могут быть причиной жесткого непреходящего стресса. Банальное: деструктивные отношения, негативная обстановка на работе, слишком частая “щекотка нервов” плохими новостями, страшными фильмами и тому подобным. Найдите свою причину стресса и ищите способы уменьшить (а лучше убрать) стресс-фактор.
Во-вторых, овладейте культурой сна. Осмотрите место, где вы спите – удобное ли оно, достаточно ли там свежего воздуха (откройте форточку), замерьте влажность воздуха (да-да, это серьезно имеет значение), постелите чистое белье, сделайте влажную уборку. Во время сна не должны быть шумно или светло (если вы спите там, где всегда шумно и светло, купите беруши и маску, (но сначала попробуйте другие способы убрать шум и свет). Хотя бы за полчаса до сна выключите телевизор, компьютер и уберите телефон. Плавный, спокойный отход ко сну сделает сон здоровым и спокойным (по крайней мере, в сравнении с тем, что было до). Поищите приятные вечерние ритуалы, какую-нибудь спокойную деятельность – почитайте книгу (можно вслух, особенно с детьми), займитесь йогой, поиграйте в настольные неазартные игры. Можно просто помечтать.
В-третьих, йога. Да, я уже говорила. Регулярные занятия йогой делают людей более спокойными и стрессоустойчивыми. Говорю по своему опыту.
В-четвертых, психолог. Занятия с хорошим психологом помогут как найти причину (со стороны виднее), так и пути решения.
Прочитать ещё 10 ответов
Источник
Вопрос психологам
Мне 24 года. Я на 9 месяце беременности. Практически всю беременность мне почти каждую ночь снятся мои страхи. Начиная от мелочей, заканчивая какими-то глобальными событиями. В целом, у меня в жизни нет больших потрясений, все идет своим чередом. У меня замечательный ребенок 2х лет, муж. Все хорошо. Единственное, что меня иногда расстраивает – это то, что мы переехали в другой город далеко от родных и друзей. Но я к этому уже привыкла.
Мне снится то, чего я боюсь в реальной жизни: смерть близких, измена и уход мужа, война, катаклизмы, проблемы со здоровьем и т.д. Во время бодрствования я абсолютно не муссирую эти мысли – элементарно некогда сидеть и размышлять об этом. Но только мне стоит уснуть – как я вижу сны о моих страхах. Сны не повторяются. Каждый день что-то новое. Я допускаю, что это может быть связано со страхом рожать (первые роды были долгие и тяжелые, боюсь боли).
Я чувствую, что эти сны меня выматывают морально. Хотелось бы услышать мнение специалистов по моей проблеме.
Каждую ночь снятся сны (2 ответа)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Почему каждую ночь снятся мои страхи?
Здравствуйте, Марина.
Могу предположить, что страшные сны появляются потому, что Вы подавляете свой страх. Вам очень страшно, возможно, есть страх боли, но всеми силами Вы закрываетесь от страха. Важно не подавлять страх и попробовать с ним встретиться. Почитайте пожалуйста -Работа со страхом…
-Принятие себя…
При необходимости проработайте тему страхов с психотерапевтом.
Искренне желаю удачи и всего наилучшего!
Каждую ночь снятся тревожные сны (1 ответ)
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Хороший ответ4 Плохой ответ0
Марина
Мне снится то, чего я боюсь в реальной жизни: смерть близких, измена и уход мужа, война, катаклизмы, проблемы со здоровьем и т.д.
– Ваше состояние похоже на невроз. Вы успешно компенсируете свое состояние днем, постоянно себя занимая. Но ночью, когда у вас есть время на себя, ваши страхи дают знать о себе в полной мере.
Имеет смысл обратиться к психологу после родов, когда вы придете в себя, для отработки ваших страхов. В подобных случаях хорошо помогает классический гипноз.
Каждую ночь снятся яркие, беспокойные сны (1 ответ)
Матвеев Валерий Анатольевич Гипноз Самогипноз Психолог Тольятти
Хороший ответ4 Плохой ответ1
Хватит! Читать советы для других людей!
Или…
Также пользователи спрашивают
Почему каждую ночь снятся мои страхи? (2 ответа)
Подпишитесь на журнал «Вся психология»
Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!
Источник
Вы можете бесплатно узнать в соннике, к чему снится Страх, прочитав ниже толкования снов из онлайн сонников Дома Солнца. Если нужно узнать, что значит, если видишь во сне не Страх, а нечто другое – используйте форму поиска онлайн толкований снов.
К чему снится Страх
Испытать всепоглощающее чувство страха: признак наличия в вашей жизни множества нерешенных проблем. Такой сон отнюдь не говорит, что наяву вам угрожает страшная опасность, просто таким образом мозг снимает скопившееся за день нервное напряжение.
Попробуйте наяву легче относиться к проблемам и искать пути их решения без лишних волнений, тогда и страх не будет вам досаждать.
Страх смерти во сне: подсказывает, что ваши дневные волнения и переживания негативно сказываются на вашем здоровье.
Если вы не научитесь жить более спокойно, то это может закончиться проблемами с сердцем.
В то же время, если вы контролируете свой страх и не впадаете в панику: такой сон является подсказкой о том, что какие-то ваши неверные шаги могут привести к неприятным последствиям.
Такое же значение имеют сны, в которых вы наблюдаете страх других людей.
Проанализируйте ситуацию и обстоятельства сна, при которых вы столкнулись с этим неприятным чувством, и сновидение подскажет, чего вам действительно следует опасаться наяву.
Толкование снов из Сонника ХХ века
Подпишись на канал Сонник!
Видеть во сне Страх
К избавлению;
страх смерти – предвестник заболевания сердца.
Толкование снов из Сонника Цветкова
Что означает сон Страх
Поднимаясь в гору, испытываешь страх — будет продвижение в служебной карьере.
Страх по поводу кандалов или колодок — предвещает расставание.
Толкование снов из Китайского сонника
Увидеть во сне Страх
Чувствуете ли вы, что окружающие вас люди ощущают страх или выражают его признаки? Если это действительно так: значит, скорее всего, давно подавляемый страх, скопившийся в вас, готов прорваться наружу, хотя вы при этом можете не осознавать его и чувствовать себя вполне спокойно.
Если что-то страшит вас, встретьтесь с причиной страхов: скорее всего, ею окажется непризнанная вами часть вашей же души.
Если вы испытываете дурные предчувствия: возможно, ваша интуиция пытается вам что-то сообщить.
Прислушайтесь к ней и поступайте соответственно.
Толкование снов из Американского сонника
Что значат сны Страх
Домашние неприятности.
Толкование снов из Сонника Велес
Что значит во сне Страх
Испытав во сне испуг, ждите противоположного. Этот сон означает, что в будущем Вы с честью перенесете выпавшие на Вашу долю испытания и не испугаетесь трудностей. Вам повезет в делах. А судьба наградит Вас верным спутником жизни.
Толкование снов из Английского сонника
Значение снов Страх
Если во сне Вы испытываете страх от чего-нибудь или кого-нибудь – значит, вскоре Вы испытаете чувство разочарования и утраты.
Если во сне Вы видите испуганным другого человека – значит, Вам предстоят глубокие переживания из-за несчастья Ваших близких.
Если во сне Вы боитесь продолжать какое-то дело или поездку – это означает грядущий неуспех.
Возможно, что кто-то из близких откажет Вам в необходимой услуге.
Толкование снов из Сонника Миллера
Что во сне значит Страх
Страх – Испытывать (по достаточной причине) – нехватка острых ощущений в жизни, недостаток адреналина в крови. Отправляйтесь путешествовать, рискуйте. Иначе старость не заставит себя ждать. Без причины – ваша мнительность дает себя знать. Расширьте круг интересов, иначе скоро ваша “душа пропишется в пятках”. Не испытывать вопреки ситуации – скорее всего, это испытание, экзамен для определения вашего состояния. Если он выдержан (то есть нет страха), то вы допускаетесь на следующую ступень развития вашего сознания.
Толкование снов из Cонника Кананита
Значение сна Страх
Страх – домашнее несогласие; бояться чего-то во сне – изменение в делах.
Толкование снов из Украинского сонника
Что во сне предсказывает Страх
Испугаться во сне чего-нибудь или кого-нибудь означает, что вскоре вас настигнет чувство разочарования и утраты. Если в вашем сне испугался другой человек – вы будете сильно переживать из-за неприятностей у ваших близких. Если во сне вы боитесь продолжать начатое дело или поездку – вас ждет неуспех в ваших делах.
Толкование снов из Современного сонника
Что значит увидеть во сне Страх
Обычно направлен на конкретную опасность или индивида.
Сопровождается переживаниями удушения, стеснения, переходом из света во тьму.
Толкование снов из Психоаналитического сонника
Трактовка сна Страх
Чувство страха во сне сулит будущие неприятности, неудачи, переживания из-за болезней и невзгод у ваших близких.
И только иногда страх — предвестник избавления от чего-либо.
Бояться продолжать дело, поездку — к отказу в помощи для вас.
Страх смерти знаменует сильные сомнения в чем-то или реальную болезнь сердца.
Толкование снов из Сонника Роммеля
Что предсказывает сон Страх
Испытывать во сне чувство страха – к разочарованию и потерям.
Толкование снов из Любовного сонника
Значение сновидения Страх
Испытывать во сне сильный страх предвещает радостную неожиданность. Если ваш страх вызван тревогой не за себя, а за близких вам людей – наяву испытаете тревожное ожидание. Если во сне вы в страхе спасаетесь от преследующих вас диких зверей или злых собак – стало быть, наяву вам совершенно безнаказанно нанесут серьезное оскорбление.
Если вы перебороли свой страх и смело вступили в схватку с превосходящим вас силой противником – наяву будете раздосадованы неким событием, от которого ждали большего для себя. Сон, в котором вы вызываете страх у всех окружающих своим безобразным видом, – это значит, что в реальной жизни друзья откажут вам в помощи в трудных для вас обстоятельствах.
Толкование снов из Сонника по алфавиту
Во сне видеть Страх
Если во сне вы испытали страх – наяву почувствуете разочарование и утрату.
Увидели испуганным другого человека – приготовьтесь к переживаниям из-за близких.
Страх пред каким-то делом или поездкой предвещает неудачу. Возможно, что кто-то из близких откажет вам в необходимой услуге.
Толкование снов из Психологического сонника
Предсказание сна Страх
Чувствовать во сне – к неизвестности, опасному положению.
Нептун и плутон.
Толкование снов из Астрологического сонника
К чему снится Страх
Испытать – радостная неожиданность; чувствовать – тревога и нехватки
Толкование снов из Сонника Хассе
Видеть во сне Страх
Испытывать страх во сне означает перемену фортуны или болезнь.
Бояться смерти во сне — к болезни или сердечному приступу. Сон, в котором вы боитесь что-то делать, предсказывает неудачу.
Испытывать страх от какого-то жуткого зрелища во сне предсказывает несчастье.
Если вам приснится, что другие люди боятся чего-либо, то вам придется поддержать людей, оказавшихся в беде.
Толкование снов из Семейного сонника
Что означает сон Страх
Если вы во сне чего-либо страшились, это означает, что у вас накопилось множество нерешенных проблем.
Представьте, что, несмотря на страх, вы идете туда, где вам страшно. Вы зажигаете свечу, и все вокруг озаряется светом. Вы больше не боитесь.
Толкование снов из Сонника Симеона Прозорова
Источник
Нам снится то, чего мы очень сильно желаем, либо то, чего очень сильно боимся
Треть жизни мы проводим во сне. Это такой большой кусок времени, что не задумываться о том, что же с нами происходит в эти часы, невозможно. Психолог Мария ПУГАЧЕВА знает, о чем предупреждают замысловатые ночные сюжеты.
Считается, что «картинки» в наших снах берутся из двух сфер жизни – сознательной и бессознательной. Одни образы приходят из впечатлений и событий повседневной жизни, мыслей и пережитых эмоций, другие черпаются из недр бессознательного – это переработка острых переживаний, комплексов, нерешенных проблем, страхов и т.п.
Чаще всего в снах нам являются так называемые дневные остатки – то, что мы видели, слышали накануне или в недавнем времени. Как правило, это вспомогательные средства для того, чтобы выстроить картинку или сюжет, – большую часть информации процесс сновидения черпает из бессознательного. Поэтому буквально воспринимать сон не стоит – попробуйте выстроить ассоциативный ряд и найти ключ к разгадке увиденного.
Картина очевидна
Вещий сон – это не мистика, а простое совпадение или воспроизведение наших интуитивных мыслей. Например, мы ждем какого-то события, думаем о нем, волнуемся, прокручиваем в голове варианты развития. А вскоре сон выдает нам картинку предстоящих событий, которую мы сами же нарисовали. Другой вариант: мы подсознательно чего-то боимся: потери близких, аварии, разорения. Даже если мы не пускаем эти мысли в «сознательный» ход, работа внутри уже идет. Через какое-то время это отражается во сне, а потом случается и в жизни.
Есть еще одна версия «вещих» снов. В психоанализе считается, что нам снится либо то, чего мы очень сильно желаем, либо то, чего сильно боимся. Жгучее желание или страх формируют наше поведение таким образом, что мы рано или поздно к этому приходим. Соответственно, во сне наши страхи или желания, не имея барьеров, могут осуществиться гораздо раньше, чем это произойдет в действительности. А значит, нам снова покажется, что сон был предвестником грядущих событий.
Кто-то по ночам спит, кто-то летает, а кто-то бродит по крышам (картина Владимира ЛЮБАРОВА «Лунатики») |
Будто выпали все зубы
Мы можем увидеть во сне надвигающуюся болезнь. Во сне от заболевшего органа в мозг идут нервные импульсы. При первых признаках болезни они очень слабые и не доходят до сознания в бодрствующем состоянии, поэтому какое-то время мы ничего не замечаем. Это нередко проявляется в символических образах. Например, при проблемах с желудком может сниться, что мы едим червяков, фекалии или подбираем что-то из мусорного бака, при заболевании сердца снится внезапная смерть, болезни позвоночника проявляются в картинках выросшего горба или выпадении зубов (по аналогии с позвонками). Тема эта большая – в одном из номеров «Экспресс газеты» я подробнее расскажу, как можно распознать во сне возможные заболевания.
В формате сериала
– Сны способны повторяться. «Навязчивый» сюжет может быть связан с неразрешенной проблемой или несбывшимися желаниями. Важно проанализировать этот сон: после каких событий мы его видим? Какие эмоции его запускают? С чем ассоциативно связаны детали этого видения?
Выстраивая цепочку ассоциаций, мы поймем, что нас беспокоит. И как только осознаем это и сможем проработать в реальной жизни, сон, скорее всего, больше не вернется.
– Иногда во сне приходят «озарения», или «инсайты», как их называют психологи, – мы «наговариваем» целые тексты – словно читаем по книге. Это может объясняться по-разному. Если мы в реальности чем-то увлечены, то наши мысли постоянно сконцентрированы на этом предмете. Даже переключаясь на другое, мы не можем остановить работу подсознания. Через какое-то время во сне нам может явиться «вынутое» из этого мыслительного процесса сочинение – текстовое, музыкальное, математическое.
– Бывает, в сновидениях всплывают исторические факты, которых мы никогда не знали, не знакомые нам произведения искусства и тексты книг. Это результат существования коллективного бессознательного – опыта наших предков, который мы получаем таким путем.
– Полеты во сне надо интерпретировать как готовность к чему-то сверхвозможному для себя. Если человек летает во сне, то, вероятно, он внутренне готов к каким-то свершениям, которые раньше считал недостижимыми.
Поймать сюжет
Древние индейцы придумали ловушку снов. Она представляет собой паутинку внутри обруча с отверстием в центре. Для обруча использовали ивовый прут, паутину сначала делали из сухожилий северного оленя, а потом из нитей. Обруч украшали бисером, жемчугом, бусинами, птичьими перьями. Ловушку снов подвешивали над кроватью – от дуновения ветра она раскачивалась и ловила сны, пролетающие мимо. Кошмары запутывались в нитях и умирали утром от солнечного света. А мудрые сны добирались до центра и сохранялись в птичьих перьях, чтобы присниться вновь.
Привидится же такое!
Есть анекдот: сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину, но он в ней ничего не понял. По легенде Периодическую систему химических элементов Дмитрий Иванович действительно увидел во сне. Не он один таким путем сделал свое открытие – мозг гениев работает интенсивнее и быстрее, чем у обычных людей. Их подсознание – не «помойка» из страхов, комплексов и вытесненных переживаний, а источник дополнительных ресурсов для мыслительной деятельности. Альберт Эйнштейн во сне установил взаимосвязь пространства и времени. Английский микробиолог Александр Флеминг открыл пенициллин. Датский ученый Нильс Бор увидел модель атома, а писатель Ласло Йозеф Биро придумал шариковую ручку.
Гороскоп с 4 по 10 марта
Овен
Назревает что-то интересное – возможны новые проекты на работе, в которых вам будет отведена ведущая роль. Ваши старания будут хорошо оплачены.
Телец
Держитесь подальше от людей, которые слишком активно навязывают помощь, – вряд ли они искренне в своих порывах. Доверяйте старым, надежным друзьям.
Близнецы
Случайное знакомство откроет перед вами неожиданные перспективы. Вы сможете подрасти в должности или попробуете себя в незнакомой сфере.
Рак
Откажитесь от крупных покупок, не стоит брать кредит и давать в долг – рискуете потерять большую сумму. Не держите при себе наличные.
Лев
Ваша деятельная натура будет искать поле для новых побед. Все, что вы начнете на этой неделе, обречено на успех. Действуйте смелее!
Дева
Вам предстоит поставить точку в затянувшемся споре. Можете не соглашаться с оппонентом, но, прекратив распри, вы почувствуете, как от них устали.
Весы
Придется восполнять пробелы в знаниях – вы поймете, что кое в чем сильно отстали. От этого будет зависеть ваше положение на работе.
Скорпион
На предстоящей неделе занимайтесь только тем, что действительно необходимо, и ничего не делайте через силу. Толку от этого все равно не будет.
Стрелец
Любимый человек готовится сообщить вам важную новость. Возможно, ему понадобится моральная поддержка и денежная помощь.
Козерог
Неделя тотальных опозданий – планируйте каждый день с запасом времени, иначе пропустите важную встречу в четверг или пятницу.
Водолей
Разобраться с кучей официальных бумаг и посетить множество инстанций – ваша задача на этой неделе. Приятного мало, но вы с этим справитесь.
Рыбы
У вас воинственное настроение – хочется все сломать и сделать по-своему. Не наломайте дров, врываясь в кабинет к шефу, – все можно решить мирным путем.
Источник